问题描述:这些天了,就是感觉工作压力非常的大,每天都有忙不完的工作,白天干不完的活,晚上还要经常性的加班,我发现头发掉的特别的厉害,我就去做了个机体免疫功能检查,说是脱发了,
你好,这个情况根据经验不是太严重,患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益。建议患者可请中医诊断,可能是存在肾虚的,吃些补肾的中药应该有效。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物,日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品,要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质,多吃蔬菜水果。
2017-11-11你好,食疗的措施是多吃含有黑色素、高蛋白食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻,宜补充多种维生素,尤其是B族维生素,这些都是头发生长的必须。平时多用蜂蜜浸泡黑芝麻服用,可以养血乌发.不要熬夜,多吃水果蔬菜.食疗的效果比较有效。
2017-11-11