怎么治疗和控制白癜风?

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

你好，其实没有想象的严重，过强的阳光会抑制黑色素的合成，黑色素减少了就会引起白癜风，所以我们夏日出门一定要做好防护工作，打遮阳伞、戴太阳镜都是可以的。酪氨酸缺乏会使黑色素合成减少，我们要在饮食上多吃一些含酪氨酸多的食物，比如说丝瓜、茄子、胡萝卜，瘦肉、鸡蛋等。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。
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向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

你好。加强自身休养，保持乐观情绪：人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。坎坷与磨难常与人生相伴，在漫长的人生旅途中，总是要承受各种各样的困难，甚至是灾难的考验。