一般发病与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。
建议可以服用右归丸或金匮肾气丸进行治疗。食疗可以吃哈士膜，黑木耳，黑芝麻，小核桃等进行食补是非常好的。
你好.头发变白多与肾气不足有关.肾气盛则发黑浓密.肾气衰则发白脱落.
建议喝中药调养.补肾益气.平时多吃点增加营养的食品.不要过于劳累.保证睡眠.
问题描述：便溏,饭量正常,头发这几年明显变白,青春期老是手淫,前几年交女朋友,房事时间短,容易出汗,三年前当过两年兵,肌肉很好,身体不易生病,尿液有泡沫,没有尿频,尿痛等症状,没有腰膝酸软等症状,不爱说话,争吵时间常容易气短
你好，出现的这种表现是血虚引起的，是需要选择服用1乌灵胶囊，有补肾健脑，养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者。
2017-11-11你好，你说的情况肾亏所致，一般药物很难根治，中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些传统中药配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，药力药效迅速进入，使性功能障碍得以康复，精力充沛，性功能完全康复。
以上是对“白头发，便溏，有肌肉，容易出汗，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！