怎么才能知道是否得了抑郁症?

向TA提问 李小可 已帮助网友：1821

你好，抑郁症的主要表现为精神倦怠思维迟缓言不由衷等表现。建议选择1、平时注意规律生活，早睡早起，适当锻炼，临睡觉前不要喝刺激性的饮料，保持乐观心态，尽量不要被烦心事干扰。2、药物是可以选择用乌灵胶囊，有补肾健脑，养心安神。
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向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。