问题描述:孩子最近肚子有点胀气,她总觉得肚子不舒服,可能跟最近的饮食有点关系吧,然后这样的情况有两天了,像这样胀气的话可以有什么办法消除呢,
胀气大部分是饮食所引起的,因此,缓解和预防肚子胀气首先必须改变饮食习惯:吃东西时,细嚼慢咽,而且不要一次吃得太多、太撑;平时避免喝碳酸饮料,口香糖
你好在饮食方面,一日三餐要合理分配,饥饱均匀,一般吃八分饱,勿过食,以适应胃肠的消化能力,吃得太多易发生消化不良和胀气。豆制品、土豆、瓜类、豆类等进食过多,易产气而发生胀气,要注意避免