问题描述:孩子总是挑食对身体一定是不健康的,因为体内缺少的各方面的营养就供应不足啊,我家的孩子很少吃青菜的啊,鱼有营养孩子就是不吃啊,总是挑食可怎么办呢,都什么危害呢,
你好,孩子挑食是非常不良的习惯,对生长发育极不利。挑食容易造成维生素缺乏,影响孩子身体的健康和疾病的康复,挑食会导致某些营养素的摄入不足或过量,造成体质虚弱抵抗力差,容易生病或是过度肥胖,严重影响孩子的生长发育。
您好,在实际生活中,由于季节、加工和烹调方法、各地饮食习惯等因素的影响,人们很难做到膳食平衡,而偏食、挑食更容易导致某些营养素的摄入不足或过量。研究发现,由偏食、挑食导致的锌、铬、铜、硒等微量元素缺乏,是造成儿童视力障碍和近视的原因之一。