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怎么减轻痔疮疼痛

2019-06-10 女 | 26岁
回答(2)
头像 何伟文 回答时间:2019-06-10

生活规律化,每天定时排便,保持大便通畅;经常清洗肛门,并要保持干燥,饮食以清淡为主,避免辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,同时您可适当的运动可以减低静脉压,消除便秘,增强肌肉的力量,这对痔疮的防治很有作用,提肛运动是最简便也是最有效的方法:全身放松,臀部及大腿用力加紧,配合吸气,将肛门向上收提,稍闭一下气,然后呼气,全身放松,

头像 熊平安 回答时间:2019-06-10

没有治疗痔疮的偏方,生活规律化,每天定时排便,保持大便通畅;经常清洗肛门,并要保持干燥,饮食以清淡为主,避免辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,同时您可适当的运动可以减低静脉压,消除便秘,增强肌肉的力量,这对痔疮的防治很有作用,

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