问题描述： 前些日子被痛风折腾惨了根本没法下地走路更别说上班了.被确认为是痛风之后戒了烟戒了酒检查说不要喝老火汤我也没喝了.痛风脚痛风应该吃什么食物最好?
曾晓锋
回答时间：2019-06-09
生活中绝大多数的蔬菜类食物都是对痛风病情有帮助的痛风患者可以吃的蔬菜类型有芹菜雌性红萝卜茄子南瓜黄瓜冬瓜等食物这些食物具有良好的排放尿酸的作用.痛风患者最好大量喝水每日应该喝水2000ml至3000ml促进尿酸排除还可以多吃碱性食品如西瓜、马铃薯等可以降低血和尿液的酸度
高锡云
回答时间：2019-06-09
痛风属于代谢性疾病如果不控制会导致全身各系统都会出现问题治疗包括:饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食动物内脏骨髓海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类肉类豌豆菠菜等亦含有一定嘌呤;水果蔬菜牛奶鸡蛋等则不含嘌呤宜多饮水以利于血尿酸从肾脏排出药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇可使用非留体类抗风湿药如消炎痛布洛芬等缓解关节疼痛症状
wangwen
回答时间：2019-06-09
除了运动和控制体重,低嘌呤饮食可使血尿酸水平降低10%～15%,以下是饮食推荐方案:禁食食物:肝脏和肾脏等动物内脏、贝类、牡蛎和龙虾等带甲壳的海产品及浓肉汤和肉汁等,限制食物:动物性食品,如牛肉、羊肉、猪肉等；鱼类食品；含较多果糖和蔗糖的食品；各种含酒精饮料,尤其是啤酒和蒸馏酒（白酒）,可以选择食物:脱脂或低脂乳类及其制品,每日300mL；蛋类,鸡蛋每日1个；足量的新鲜蔬菜,每日应达到500g或更多；充足饮水,每日至少2000mL,良好的生活方式,规范的药物治疗,对痛风病人非常重要,