每天晚上睡觉都要开一个小夜灯在旁白

何伟文 回答时间：2019-06-09

你的每天晚上要开一个小夜灯在你的旁边，离的不是太远，这样对身体有害吗。
指导意见，晚上睡觉尽量不要着常亮灯，会破坏自己的生物钟，时间长对身体有害。

张瑶 回答时间：2019-06-09

根据您描述的情况，考虑您可能是因为夜间开灯睡觉导致的担心。
建议您：不必担心，小夜灯不会对身体健康有影响的。没有什吗危害性的。保证充足的睡眠。

张莉莉 回答时间：2019-06-09

您好，根据您的描述，您晚上开小夜灯的习惯不是好习惯，最好不要晚上开灯，开灯会影响视力的，也可能会性早熟的。还是全部关上的好。
以上是对“我每天晚上睡觉都要开一个小夜灯在我的旁白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强 回答时间：2019-06-09

你好，出现这种情况，很有可能和心理素质有关的，实际上睡眠时最好不要开灯，以免影响脑部组织一些激素分泌不足，导致身高增长出现影响的。

高福玲 回答时间：2019-06-09

女性12岁，咨询睡觉环境相关问题。您好，看了您的描述，一般睡觉避免强光刺激，如果光线不太强的话对身体没有影响，可以开灯睡觉的。