问题描述：长了很多小疙瘩,睡觉很痒而且越捞越多,不知道是什么,老是复发
你好，跟脾虚，体内湿热有关系，建议你注意睡眠充足，尽量不抽烟，喝酒，喝咖啡，少吃辛辣食物，多吃蔬菜，水果，冬瓜，薏仁粥，另外也可以用亦舒堂薏仁茶，泡水喝进行调理，改善湿气更有效。
从描述症状应是荨麻疹.勿抓挠.勿洗肥.香皂.勿用大热的水洗澡.勿吃辛辣.禁酒等剌激性食物.应抗过敏治疗.
