问题描述： 痛风患者健康饮食食谱?朋友的奶奶,患了多年的痛风了,饱受折磨了,所以,整个人看起来,没有精神,后来治疗了2年,都治疗好得差不多了,前些日子,她的女儿来看望她,喝了些红酒,谁知道从此就又开始复发了,关节处又无名的肿痛,痛风病人每天适合的菜谱多什么?
吴名波
回答时间：2019-06-08
痛风的病人是不适合吃含高嘌呤的食物的,那这些食物会引起尿酸高,对痛风病人是非常不利的,平时应该少吃例如动物内脏、海鲜、带鱼等等,这些都是含有高嘌呤的食物,应该多吃蔬菜,水果,注意保持理想体重,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等,少吃脂肪少吃盐,多喝水,
胡世春
回答时间：2019-06-08
痛风患者在饮食上要注意以下几个方面,保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重,不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作,碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等,蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主,如果是瘦肉、鸡鸭肉等
高福玲
回答时间：2019-06-08
建议作息、饮食规律,避免劳累,受凉,平时注意多喝水,促进尿酸的排泄,吃低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒,低嘌呤食物:五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物:肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物:豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类,