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痛风民间偏方大全

2019-06-08 男 | 43岁
回答(2)
头像 魏帅帅 回答时间:2019-06-08

为了预防和治疗痛风,饮食上应做到三多三少:l)多饮水,少喝汤,血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等,白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质,多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降,汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高,2)多吃碱性食物,少吃酸性食物,痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复,而多吃碱性食物,能帮助补充钾、钠、氯离子,维持酸碱平衡,3)多吃蔬菜,少吃饭,多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素,少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重、减肥降脂,急性痛风性关节炎发作期的患者应忌食高嘌呤食物,如:酵母、胰脏、浓缩肉汁、肉脯、沙丁鱼、凤尾鱼、动物心脏等,可吃葡萄、橘子、山楂、番茄、苹果、咖啡、茶、奶、蛋、海藻类等低嘌呤偏碱性食物,切忌喝啤酒

头像 李小可 回答时间:2019-06-08

痛风患者要忌口,多吃碱性的、含嘌呤低食物,少吃酸性的、含嘌呤高的食物,食物中的嘌呤含量差别很大,痛风病人尽量不要吃海鲜、动物内脏,喝酒要选择红酒,不喝啤酒,少喝白酒,肉汤少喝、火锅汤不能喝,茶要清淡的,浓茶、红茶不能喝,喝牛奶不能选酸奶,(一)肉类和海鲜食物严格意义上痛风患者不能吃肉类和海鲜,但是肉类对人体正常新陈代谢非常重要,还可以增强人体抵抗力,所以痛风患者应当少量补充火腿、羊肉、熏肉等嘌呤含量低的肉类,(二)蔬菜和菌类蔬菜以芦笋、四季豆、青豆、豌豆、菜豆、菠菜、萝卜、白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、西兰花、甘蓝、莴笋、南瓜、西葫芦、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、豆腐为宜,菌类以各种蘑菇、真菌植物为宜,(三)饮品饮品主要包括水和茶,其他的饮品并不适合痛风病患者饮用,痛风病患者要适当加大日常饮水量,从而加大尿量,促进尿酸正常排出,如果是在痛风病间歇发作期,为促进药物吸收,加快药物分解排泄,更要加大饮水量,最好保持每天两千毫升饮水,

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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