前两个星期我从大概三米高的地方跳下

张瑶 回答时间：2019-06-08

你好！根据患者叙述病情，高处跳下，腿弯曲处疼，考虑是韧带拉伤。
建议患者外用云南白药气雾剂。少活动，抬高患肢，饮食清淡忌辛辣刺激性食物！

黄文飞 回答时间：2019-06-08

你好，你现在这个疼痛是局部韧带拉伤，没有完全恢复导致的
建议这段时间尽量少活动，局部疼痛，可以使用云南白药气雾剂和血化瘀止痛。
以上是对“前两个星期我从大概三米高的地方跳下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张慧芝 回答时间：2019-06-08

你好，你这个情况考虑是从高处跳下导致的，软组织损伤，也有可能导致骨折，建议到医院做个ct明确是否骨折。
如果没有骨折的话，可以做下针灸理疗治疗，可以服用布洛芬缓解疼痛，可以涂擦扶他林软膏，配合照射红外线灯，平常不要劳累过度。

罗正强 回答时间：2019-06-08

您好，根据您的问题描述，您的情况考虑是局部外伤引起的关节疼痛。
治疗参考：首先到医院外科检查一下，根据检查结果，有针对性的治疗，比如，伤科三七片等。