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膝盖痛风应该怎么锻炼

2019-06-08 女 | 47岁
回答(2)
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

药物治疗,主要以止痛降尿酸为主,但是没有排除附在关节上的尿酸结晶,治疗不彻底,所以随时可能再次发作,针对你目前的情况建议采用中医治疗方案,通过专业的ect雷电治疗仪溶解尿酸结晶,再通过清酸浄骨方配合针灸、熏蒸、中药调理等手段可以达到降尿酸、止痛,治愈痛风达到不复发的效果,痛风的治疗比较复杂,治疗需要很强的专业性,应到专业的中医院治疗,

2019-06-08
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

首先应避免引起创伤或劳损的运动,减少膝部负重及屈伸活动.锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施,直腿抬高可促进血液循环,有利于关节积液吸收,轻度膝关节滑膜炎一般不必卧床休息,可短距离行走,若积液量多,应适当休息,抬高患肢,床上做膝关节功能锻炼.1.推拿疗法  ①推揉点按法:患者仰卧,膝部自上而下,顺其筋络反复推揉1--2分钟.  ②拔伸屈膝法:患者体位同上,肌肉放松,医生先轻轻地,小幅度地来回屈伸膝关节,最后尽力将膝关节完全屈曲,然后伸直患肢.  ③刮筋,分筋法:患者仰卧,于髌骨外上方,内下方运用一拇指屈曲指关节,放于痛点内侧;另一手掌按于屈拇之上,用臂力推动拇指向外刮数下.  ④关节积液时可用捶,擂,拍法,交替进行.捶为实拳,击为空拳,下击髌骨周围软组织及大腿伸侧,大小腿屈伸各20--30下,擂为实拳,双拳用臂力下压与上部位相同处,重复1--2遍.拍不用拳而是用手掌拍打腘窝,用腕力弹拍.

2019-06-08
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