得了头癣有哪些注意事项

彭丽霞 回答时间：2019-06-07

1、要用温水洗头。避免水温过高或过低刺激头部。在清洗头部时头癣患者需要注意的是避免用温度过高的热水洗头，因为高温或骤冷都可以影响头皮。
2、洗头时进行头部按摩。头癣患者清洗时要用手指的指腹轻轻按摩头皮，促进头部的血液循环，千万要避免抓破头皮造成感染等进而影响头部牛皮癣皮损的恢复。 3、不能频繁洗头。头癣患者要注意控制洗头的频率，一般情况下两、三天洗一次，就能很好的达到清洁头部的目的。

唐建兵 回答时间：2019-06-07

1.减少脂肪高的食物的摄入，油脂性头皮的人更应该注意。因为脂肪摄入多，会使皮脂腺分泌皮脂过多，从而使头皮屑形成更快，加重头皮屑的产生。
2.辛辣和刺激性食物要远离。因为头皮屑产生较多时，会伴有头皮刺痒，而辛辣和刺激性食物有使头皮刺痒加重的作用。故应少吃或不吃辣椒、芥茉、生葱、生蒜、酒及含酒饮料等。
3、头癣患者的饮食应还应忌食鱼腥发物，以免引起皮损泛发。
以上是对“得了头癣有哪些注意事项”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

廖元兴 回答时间：2019-06-07

你好，根据你目前的情况看如果是，患牛皮癣这个疾病是比较顽固的，不容易根治。
建议您可以遵医嘱口服维生素B12、D2，阿维a胶囊，配合外涂尿素软膏，他克莫司软膏治疗，如果是头癣这个建议用抗真菌的药物，如达克宁软膏，酮康唑软膏治疗，平时要注意卫生，饮食避免辛辣刺激性的食物。

吴名波 回答时间：2019-06-07

1、头癣患者的日常饮食应以清淡、易消化为原则，可以多吃些新鲜的水果和蔬菜，增强机体的抵抗力。
2、头癣患者的饮食应忌食胡椒、麻辣火锅、咖喱、蒜、洋葱、辣椒、榨菜等辛辣刺激性食物，以免导致病情恶化。
3、头癣患者的饮食应注意避免饮用各种刺激性的酒类，如白酒、葡萄酒、啤酒、药酒以及各种含酒精的饮料应尽量避免，因为酒可使内热更盛，导致微细血管扩张，表皮充血，容易加重头癣的病情。
4、头癣患者的饮食应还应忌食鱼腥发物，以免引起皮损泛发。