头摇,收抖,心里紧张

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

你好，根据描述，建议你去医院心理科看医生。心理医生用心理疗法挖掘你小时候某次想问题时紧张手抖而留下的病根，就像有人一说话口吃一样。平时自己多锻炼自己，每天用半小时时间使自己深吸一口气，慢慢呼气，连续五次，进入冥想放松状态，冥想自己想问题时放松自如的状态，相信自己，多对着镜子练习。
以上是对“头摇，收抖，心里紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你描述的这种情况考虑有可能是甲状腺功能亢进的原因导致的。
建议你目前可以做个甲状腺功能和彩超看看，如果有甲亢的话及时的服用抗甲状腺药物对症治疗。