问题描述： 痛风病人适合的食品?我哥哥患痛风病有好几年了,每次发病症状是整只脚或大脚拇指红肿,服用秋水仙碱或是痛风定之类的药,可是听人家说这些药有很大的副作用．适合痛风病人的食品有哪些?
张绍兰
回答时间：2019-06-06
痛风患者在饮食上要注意以下几个方面,保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重,不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作,碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等,蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主,如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉,少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出,
黄文飞
回答时间：2019-06-06
平时生活习惯要注意点,痛风病人应该吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒,不吃海鲜,注意保持理想体重,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等,少吃脂肪少吃盐,多喝水,饮食治疗是第一重要,应首先戒酒,尤其是啤酒,避免进食含高嘌呤饮食,动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤,宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出,一般就能够好转控制住症状的啊,