你好，根据你说的情况，首先注意不要过于频繁性生活，及不洁性交。
建议，同时注意个人卫生，保持会阴部清洁，清爽透气，血液循环畅通可以避免患泌尿系感染及性功能下降。
阳痿即勃起功能障碍是指在企图性交时，阴茎勃起硬度不足于插入阴道，或阴茎勃起硬度维持时间不足于完成满意的性生活
建议您多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲;
问题描述：感觉这病挺常见的,希望不要发生在身上,有什么好的预防办法吗
您好，日常可以从身心食物药物等方面来综合调理治疗！首先多吃些有助与补肾的食物。其次多进行身体锻炼，但是不要过度。
2017-11-08阳痿，是由于身体过度消耗所致，如疾病，纵欲等所致。
预防阳痿，需要从平时入手，需要注意节制性欲。多运动。
以上是对“怎么样才能预防阳痿的发生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！