你好，首先您必须有规律的饮食和规律的睡眠，其次要多吃蔬菜以及水果，可以保持大便通畅，尤其是多吃粗纤维类的蔬菜，比如芹菜，韭菜茴香苗等等。
2019-06-05
您好，您这个口臭啊，就是因为胃火旺盛所造成的。这种现象
建议您那可以吃一些养胃阴，去胃火的药物。嗯，大便就可以会好一些。然后为阴得到恢复了火去了口臭也会好的，三黄片
问题描述： 有口臭,胃火旺盛,时不时的便秘,怎么办,
口臭严重的影响到我们健康的生活，需要积极的治疗，治疗越早、效果越好。可以采用“中医辨证施治”治疗，依据患者的个人体质所独特配制的纯中药方剂，通过内外兼治，提高免疫力，筑起人体的防预屏障，从而有效的抵御细菌和病毒侵入，发挥对细胞免疫功能的调节作用，并增加免疫球蛋白的数量，平衡五脏六腑的功能，提高机体自身免疫力，从源根上有效治疗口臭。
2019-06-05这种现象的出现很多原因都会导致，有可能是你吃的蛋白质太多，蔬菜又不够，还有没有养成每天早上解大便的好习惯，还有就是肝胆由于饮食因素引起的疾病，还有就是有人有胃幽门螺旋杆菌存在，所以需要一一排查先饮食调节．
可以喝些金银花茶也可以服用些知柏地黄丸，甜食和肉少吃些看看能否缓解，余下来就需要到医院检查一下肝功能和胆道，幽门螺旋杆菌除了吃药其实吃些生大蒜其实也是有效的，就是某些人不喜欢吃这个食物．
以上是对“有口臭，胃火旺盛，时不时的便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！