你好你现在正是青春期发育的重要时期注意观察多运动
青春期发育时期一定要注意休息多运动多锻炼提高身心免疫力增加营养保证每天有充足的睡眠时间
你好，根据您的描述这种情况有可能是体位性低血压，是由于气血不足引起的。
你这种情况，我建议您在医生的指导下服用一些补气养血口服液进行治疗，饮食上多吃些红枣大豆黑米黑豆黑芝麻等补肾的食物。
问题描述： 有时候做下来突然站起来眼前一片漆黑,忙冷汗呐,然后感觉挺难受的,不过过一会就好了,不贫血
目前考虑您是有脑供血不足的情况存在，本病的发生一般和低血压是有关系的，主要症状会有头晕、黑蒙等情况存在
建议您目前先测量一下血压看看，如果血压明显低于正常的话，建议可以口服生脉口服液来进行治疗就可以的，同时需要注意休息，不要过度劳累，平常变换体位的时候动作要缓慢，避免发生跌倒、坠床等意外事件
从坐位至站立位，脑部血液骤然分流至四肢，引起低血压，直立性黑蒙，出现头晕。
防止体位骤然变换，从坐位至站位时动作缓慢。加强营养。量血压，如果有低血压症，予以治疗。
以上是对“有时候做下来突然站起来眼前一片漆黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！