背部两侧肌肉酸疼,大概一个月了

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

您好。不知最近是否受凉？或者突然参加剧烈的体育锻炼。可以局部给予热敷，如果还不好，可以进一步检查双肾及输尿管彩超观察有无尿路结石。

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

根据您的描述，您是背侧肌肉两边出现了肌肉酸痛的表现，所以建议您首先不要担心，您的这种情况需要考虑的是背部有受风寒的病因，所以建议您可以选择拔罐以及针灸治疗。
以上是对“背部两侧肌肉酸疼，大概一个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

平时你是否是弯腰含胸的动作比较多，或者是坐姿不是很正确？然后导致腰背肌肉的损伤。或者是平时重体力劳动比较多？建议避免诱因，微波理疗，可以使用非甾体抗炎药物。

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

你的问题是腰肌劳损引起的症状，需要去医院骨外科就诊才可以，平时注意避免久坐久站和弯腰工作，局部理疗或者按摩，有利于缓解症状，经过调理会好的。