总是瞎想,总觉得别人在讨论我

熊平安 回答时间：2019-06-02

你好，其实这种情况可能是与自己平时的压力较大，或者对事物周围过度敏感所造成的。其实这种情况不能看是什么疾病？可能是与自己的性格有关系。
其实不放学的糊涂一点，不要那么放在心上，其实有的时候。不用去管，周围的事物，做好自己的本职就可以了。

唐建兵 回答时间：2019-06-02

从你描述的情况来看，觉得有人在议论你，这种状态不一定是病理性的，有的时候我们在某个时期，都会觉得有人在议论我们，过一段时间就会消失，这是一种正常的心理。如果过了很长时间还不消失就有可能是病理性的。

吴名波 回答时间：2019-06-02

可能是负面情绪积累导致。建议平时积极调整心态，多到大自然里走一走，多看到自己和他人的优点，多和正能量的朋友交流，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等，释放负面情绪。如仍不能缓解，可以寻求专业的心理老师的帮助。
以上是对“总是瞎想，总觉得别人在讨论我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春 回答时间：2019-06-02

你好分析，你太敏感了，太在意别人的意见。
建议你别多想，适当调节自己的心情，尽量轻松，不要太在意别人的看法。慢慢调节自己的情绪。

李小可 回答时间：2019-06-02

你好这应该是心理异常，应该是轻度的，不用过于担心，青春期的年轻人，特别是女性，常常容易产生这种情况，随着年龄的增长会缓解的。