问题描述：我平时挑食很严重,很多的时候很多东西都不爱吃,比如一些蔬菜就觉得很难吃,可是我自己也是很注重养生的一个人,这样下去是否真的会不太好呀
你好，小儿挑食、偏食的不良习惯，会影响他获得全面的营养，影响身体的正常生长发育，父母应该帮助他纠正，但也不能操之过急，如采取哄骗打骂等强制手段，就更会引起孩子的逆反心理，其效果反而不好。
2017-11-06你好，1、有的人不喜欢吃蔬菜、水果或不喜欢吃肉类，从而导致缺铁性贫血2、由于铁需要与维生素C和肉类中分解的胱氨酸结合成为可溶性物质后才易吸收。因此，不吃蔬菜和水果，维生素C摄入不足，自然也就影响了铁的吸收。3、营养不良,头发发黄,智力下降,注意力不集中,个不长高等4、营养不均衡，食欲不佳，肠胃不好，吸收不当，身体素质不好，抵抗力差
5、不利于生长发育
