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大姨妈不来怎么办?

2019-06-01 女 | 28岁
回答(2)
向TA提问 头像 陈凤怡 已帮助网友:3338

一般通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手,调理女性各脏器功能,从而调节内分泌,消除体内瘀积,使雌、孕激素的分泌水平趋于均衡状态,另外,现代女性还应养成良好的饮食习惯,饮食应以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主;保持每天都吃一定量的水果,以补充体内水分和营养,调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以保健类食品调节,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成激素分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,同时还要注意休息、充足睡眠,

2019-06-01
向TA提问 头像 周兰媚 已帮助网友:3721

你的情况需要及时去医院检查血HCG排除怀孕的可能,如果不是怀孕,一般月经提前或推迟3-7天是正常的,受环境改变,情绪波动,学习工作紧张等因素的影响都可造成月经延期,一些器质性病变也会造成月经延期.建议放松心情,严密观察,如果一周后月经还没有来,建议到正规医院做性激素六项检查来确定,如果你月经一直紊乱,但是又没有怀孕的话,那么很可能是月经紊乱引起的月经不调,考虑是内分泌失调引起的,去医院做个激素检查看看是不是激素失衡,平时要注意忌口,不要吃辛辣食品,没事多运动增强体质,

2019-06-01
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