问题描述:心虚胆怯,比较关注自己的想法,易惊恐,回想以前比较多,并和现在对比,失眠多梦,慌恐不安,迟了一月中药,没什么效果,很烦恼,怎么办,
你好,出现的这种表现,建议选择服用可以选择使用乌灵胶囊。乌灵胶囊为目前临床常用药物,用于治疗焦虑不安和抑郁症状。动物实验证实该药能使脑摄取谷氨酸、GABA的数量增加,使抑制性神经递质GABA的合成增加,同时提高大脑皮质GABA酸受体的结合活性,从而明显增强中枢的镇静作用。在一项由协和医院牵头的多中心、随机、双盲、阳性药物对照的研究中,证实乌灵胶囊作为中成药制剂,对轻度焦虑或抑郁的精神症状、躯体症状和睡眠症状具有肯定的疗效,其作用与临床常用药物氟哌噻吨美利曲辛相当,安全性良好。
2017-11-06平时如果感到心慌胸闷,可以试着按按内关穴。内关穴是心脏的保健要穴,能够宁心安神,理气止痛,属手厥阴心包经。
建议手掌朝上,当握拳或手掌上抬时就能看到手腕中间有两条筋,内关穴就在这两条筋中间,腕横纹上(朝向心脏)两寸(内关穴:位于前臂正中,腕横纹上2寸,在挠则屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴)。按揉内关穴力道要适当,不可太强,以酸胀为佳;以左手拇指螺纹面按