免费提问
首页 > 五官科 > 口腔科 > 详情页

预防龋齿的方法有哪些

2019-06-01 女 | 10岁
回答(7)
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

注意调整饮食结构:糖是牙齿龋坏的“祸根”,这是人所共知的,要预防龋病必须控制食糖用量。对食物要粗细搭配,适当多吃些富含纤维的蔬菜、水果等。对于儿童,应注意合理的营养,尤其应多吃些含有磷、钙、维生素类的食物,例如黄豆和豆类制品、肉骨头汤、海带、牛奶、新鲜蔬菜和水果。
以上是对“预防龋齿的方法有哪些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-06-01
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

1.养成饭后漱口的好习惯。2.少吃含糖分高的食物如:糖、巧克力、饼干及果酱等等,吃了含糖高的食物后应立即漱口。3.不可吃太多的过于坚硬的食物,以免牙齿磨损。4.少吃酸性刺激食物,临睡前不吃零食。5.经常参加体育锻炼,定期检查口腔。定期进行口腔检查对预防龋齿有重要意义,一般12岁以上的人应每年查一次。6.平时的饮食应多吃含钙、无机盐较丰富的食物。

2019-06-01
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

龋齿的发生与不注意口腔的卫生,吃的甜食过多有很大的关系。
已经发生的就要尽快接受治疗,以免加重,平时饮食后要漱口,每天早晚刷牙三分钟以上

2019-06-01
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1818

对于龋齿的预防,尽量少食糖,吃完糖之后一定要刷牙漱口,
特别是在睡觉之前,一定要漱口,刷牙在睡觉。同时建议孩子,做窝沟封闭,这样能够预防龋病的发生发展

2019-06-01
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

这种情况可能是龋齿引起的牙齿龋洞,口腔环境不好引起龋齿加重,发展迅速,应该尽早补牙治疗。
预防龋齿应该经常刷牙漱口保持口腔清洁,牙齿做窝沟封闭治疗,牙周炎引起的牙垢牙石,应该洗牙治疗,用盐水漱口,少吃甜的食物,饭后刷牙漱口。
以上是对“预防龋齿的方法有哪些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-06-01
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

你说的情况是喜欢吃糖,这个和生活饮食习惯有关,会有你说的症状。
还有就是龋齿的一个高发都是有影响的,当然,目前的话也需要排除下是否感染牙周炎。

2019-06-01
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

1.养成良好的口腔卫生习惯:做到早晚刷牙,饭后漱口,尤其是睡前刷牙更为重要,以减少食物残渣的存积和发酵,减少牙菌斑的形成。2.使用含氟牙膏:含氟牙膏可以使牙齿更加坚固、抗酸,可以抑制细菌,还能增加牙齿再矿化能力。3.定期进行口腔检查:平时要注意自我经常检查口腔,每半年至1年可请口腔医生检查一次,以早期发现龋齿,及时治疗。由于儿童乳牙龋病发展很快,家长要经常查看孩子的牙齿,发现情况,及时就医。

2019-06-01
相关问答
最新精选