问题描述: 为什么每次只要每餐都吃饱后多吃饭第二天后脸就会明显的胖,脸都说
谢武龙
回答时间:2019-05-31
这种情况下,应该是由于个人的体质因素所引起的,与饮食有一定关系。
15岁,还处在青春期的中间阶段,平时需要多进行户外体育运动,才能逐渐促进身体的健康成长。
高福玲
回答时间:2019-05-31
根据你说的情况,目前感觉肥胖,跟平时饮食生活作息及精神心理因素影响都有关系。
建议你可以控制饮食,按时吃饭饮食清淡,避免暴饮暴食,长期进食多肯定会发胖,多吃蔬菜水果粗粮,少吃肥甘厚味油腻油炸食品。多运动锻炼身体。