问题描述：之前没生孩的时候,自己的阴道还挺紧的,可是自从结婚后生完孩子之后,下面就松弛的,行房事时,总是没有之前的感觉了,经常担心啊,不知道有没有什么好的缩阴办法,让自己再回复到之前那种状态,
你好,可以做缩阴操试试.臀部放在床沿后仰卧,双腿挺直伸出悬空,不要着地,双手把住床沿,以防下滑,双腿合拢,慢慢向上举起,双膝伸直向上身靠拢,当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部.双膝保持伸直,然后慢慢放下,双腿恢复原来姿势.如此反复6次,时间在10~15分钟,每天1次.
2017-11-06治疗着想：大部分浅表性胃炎可逆转少部分可转为萎缩性萎缩胃炎随年龄逐渐加重很不但轻症亦可逆转因此对一年慢性胃炎治疗很怕应及早从浅表性胃炎开始介绍对萎缩性胃炎也应坚持永远治疗
一消除控制病因 祛除每次各种仔细可能致病的因素如避免进食对胃粘膜有强刺激的饮食及知觉药品戒烟忌酒注意饮食卫生防止暴饮暴食积极治疗心里口鼻咽部的太牛慢性疾患加强锻炼提高妙手身体素质这样
