我读初二时后面有一根白头发

王涛 回答时间：2019-05-31

你好！很愿意为你服务！从你描述的情况考虑应该是少白头
你这种少白头是现在普遍现象，建议平时别熬夜，多吃含黑色素的食物，黑米，黑芝麻，黑豆等等，也可以找中医吃中药调理。

张莉莉 回答时间：2019-05-31

这种情况考虑是血热导致的，主要还和生活习惯有关系，熬夜打游戏的习惯应该改掉。
如果有了白头发还是建议不要拔，改变作息时间，也可以吃点中药调理下。如果想吃中药的话，建议把你的舌苔饮食情况以及大小便的情况跟我仔细说一下。

王志强 回答时间：2019-05-31

您好，对于您的叙述白头发很多情况是越拔越多的，对于这个情况您可以考虑注意个人调养，禁止辛辣烟酒，不要熬夜劳累，多注意放松情绪。可以适当多黑芝麻一类饮食补充。

曾晓锋 回答时间：2019-05-31

你好，很高兴为你服务，你这属于少白头，由肾虚，血热，紧张等引起
你好，估计你应该是血热，紧张引起的，你应该吃点清热凉血的药，不要熬夜，多吃点黑芝麻，黑豆等食物
以上是对“我读初二时后面有一根白头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲 回答时间：2019-05-31

你好，你所说的有根白头发，拔了。以后又发现了五十多根。
这是一种正常的现象。不需要治疗的。发为血之余，肾之外华。可以用滋补肝肾，乌发养血的黑芝麻，何首乌，侧柏叶等。

熊平安 回答时间：2019-05-31

白发与肾精不足有关，还与精神因素有关，学生阶段紧张的学习，过早出现白发
建议长期坚持吃黑芝麻，核桃，豆类食品，坚果等食品。补肾益智。有心理准备，这不会段时间见效

高锡云 回答时间：2019-05-31

你好！很高兴为您解答。，你的白发与你熬夜有关。另外，发为血之余，与肾也有关。
建议你保持足够的睡眠，保持心情舒畅，可以用女贞子，桑堪子，黑芝麻，何首乌泡水代茶饮。平时多运动。

wangwen 回答时间：2019-05-31

你好，，你主要是因为经常性的熬夜造成的肾气不充沛，所以造成了白发的生长
。建议从现在开始，禁止熬夜，早睡早起，保证充足的睡眠，适当锻炼身体，精力充沛，有助于恢复，在饮食不要挑食，偏食，吃一些红枣花生枸杞
以上是对“我读初二时后面有一根白头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭丽霞 回答时间：2019-05-31

你的情况首先跟遗传。先天体质有关系，再就是熬夜打游戏，会引起气血不足，引起白头发。，可以吃点中成药七宝美髯丹调理一段时间，平时多喝点山药粥，可以健脾益气补肾！多喝水，多吃点黄芪当归炖排骨或者炖鸡，补益气血，不能再继续熬夜了，不然会越来越重。

唐建兵 回答时间：2019-05-31

您好，根据您所描述的情况，平时要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠。平时要注意饮食，增加营养，多吃一些含有黑色素的食物。必要的时候建议去医院皮肤科检查一下病因。对症治疗平时饮食要均衡营养。