有20年的自卫手淫习惯

高福玲 回答时间：2019-05-31

你这样的手淫习惯引起气血虚肝肾不足就会有怕冷怕热腰膝酸软，脱发，四肢无力等问题的
应注意合理的休息保养气血，饮食的保养适当的休息，饮食补肝肾，可以注意运动按时睡眠。可以用锁阳，菟丝子，仙灵脾等
以上是对“我有20年的自卫手淫习惯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张绍兰 回答时间：2019-05-31

你好，根据你的叙述考虑是肾阴阳两虚，可口服桂附地黄丸治疗，或中药汤剂治疗
建议保持愉快的心情，注意休息，生活规律，不要熬夜，戒掉手淫，希望我的回复对你有帮助

魏帅帅 回答时间：2019-05-31

你好，这种情况考虑是肾精亏虚，肾阳虚的症状，可以口服药物金匮肾气丸，金锁固精丸来治疗。
建议平时注意休息，戒掉手淫，节制房事，保证充足的睡眠，适当参加体育锻炼来增强体质，饮食要多吃些补肾益精的食物如羊肉，狗肉，山药，枸杞等。

李小可 回答时间：2019-05-31

根据症状患者应该是肾阳虚，阳虚则营养温煦固摄收敛功能失调，因此早泄，阳痿，畏寒肢冷，腰酸痛，脱发
建议给温肾助阳，固精药物如金匮肾气丸，金锁固精丸治疗，并加强身体锻炼，增强体质

何伟文 回答时间：2019-05-31

您好，，结合症状表现，多考虑为肾虚引起；
建议中医辨证，目前建议平时加强锻炼，增强体质，避免熬夜，口服金匮肾气丸调理下。
以上是对“我有20年的自卫手淫习惯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张瑶 回答时间：2019-05-31

你好，就你所述的情况，你的情况是需要中成药调理的，建议你使用补肾固精丸一段时间，身体没有这些反应后就可以停药的，祝你健康、

黄文飞 回答时间：2019-05-31

你好，从描述看要考虑是肾阴虚的表现为主。同时也有点阳虚的表现，个人认为是有阴阳两虚同时存在的情况，和手淫太过于频繁有很大关系。
建议你可以使用一些阴阳双补的中药来调节一下，比如说参茸补肾片，用药两周看看效果，如果有改善的话，可以再继续，保持一段时间，戒除手淫，性生活也需要节制。