体质差的孩子平时怎么样可以缓解?

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

您好，建议平时可以适当多熬些粥，像薏米粥、莲子粥、八宝粥或者芡实粥都有很好的健脾作用，另外，你晚上再孩子睡觉前可以给孩子摩腹二十分钟，配合着捏脊来调治，那么过一段时间孩子的这些情况就能好转。望孩子健康成长。

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

你好，孩子体质差多做户外运动是好的，但是注意时间，上午最好在9-10点之间，下午要在2点钟以后，中午的太阳太厉害了，容易晒伤宝宝的。孩子提高免疫力可以用些益生菌，牛初乳，转移因子或是郑氏中药足疗调理调理。