你好很高兴为你解答，有腰椎的片子吗？如果有建议发过来看看再说！，考虑腰间盘突出症！建议先保守治疗！口服活血营养神经药物！保守治疗无效，建议手术治疗！
以上是对“腰3骶1突出2mm弯腰弯不下别的还好坐久了会腰疼最”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这情况先考虑是因为腰椎盘突出症导致的，所以的话建议你平时不要久坐久站，而且话，可以在椅子上放一块垫子来缓解疼痛情况，可以按摩来改善，最好睡硬板床。
2019-05-30
20岁就腰椎间盘突出而且导致双侧臀部发育不平衡是比较少见的，是否存在着长期弯腰活动，或者是久坐？你再仔细想一下双侧臀部发育不平衡是否是由于间盘突出导致的？一般臀部发育不平衡不会由间盘突出导致。
2019-05-30
你好，我是外科王医生，很高兴为你解答，，您这是腰椎间盘突出，如果没有下肢神经的压迫症状。你暂且可以采取按摩，牵引，理疗，可以吃舒筋活血的药物。
2019-05-30
是不是腰5骶1椎间盘突出？椎间盘突出两毫米，一般压迫神经，不明显。
即使压迫神经，一般也不会很明显的出现肌肉的萎缩。所以，屁股的大小不对称与椎间盘的突出关系不大。
以上是对“腰3骶1突出2mm弯腰弯不下别的还好坐久了会腰疼最”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你得描述考虑是腰间盘突出，需要绝对卧床休息，局部热敷理疗，口服药物活血止痛胶囊，腺苷钴胺片，贴乌梢蛇活骨贴，卧床半个月无缓解建议手术治疗，祝你早日康复
2019-05-30
你好，还是比较严重的考虑跟劳累、不良的姿势有关系的，需要及时去医院看看，及时治疗
可以使用活血化瘀、止痛、营养神经这些药物治疗，结合针灸、理疗综合处理，注意休息，避免劳累