轻度的脚拇外翻,疼痛也比较轻的患者,可通过按摩脚拇指、向足内侧搬动脚拇趾等方法治疗,也可在脚拇指和第二脚指之间夹棉垫,或夜间时在脚拇指的内侧缚一块直的夹板,使脚拇趾变直,另外,经常在沙土上光脚行走,可以锻炼脚部的肌肉,延缓病情发展,
2019-05-30轻度的脚拇外翻,疼痛也比较轻的患者,可通过按摩脚拇指、向足内侧搬动脚拇趾等方法治疗,也可在脚拇指和第二脚指之间夹棉垫,或夜间时在脚拇指的内侧缚一块直的夹板,使脚拇趾变直,另外,经常在沙土上光脚行走,可以锻炼脚部的肌肉,延缓病情发展,
2019-05-30轻度的脚拇外翻,疼痛也比较轻的患者,可通过按摩脚拇指、向足内侧搬动脚拇趾等方法治疗,也可在脚拇指和第二脚指之间夹棉垫,或夜间时在脚拇指的内侧缚一块直的夹板,使脚拇趾变直,
2019-05-30轻度的脚拇外翻,疼痛也比较轻的患者,可通过按摩脚拇指、向足内侧搬动脚拇趾等方法治疗,也可在脚拇指和第二脚指之间夹棉垫,或夜间时在脚拇指的内侧缚一块直的夹板,使脚拇趾变直,
2019-05-30外翻是指拇趾骨和第一跖骨之关节倾斜超过15度,拇外翻由多种情况所造成,如遗传、尖头鞋,使拇趾过份外翻,对于轻度患者,可以做赤足运动,加强足底肌肉力量,延缓拇外翻恶化程度,要适当增加户外活动、锻炼、尽量避免长期卧床休息,
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