问题描述： 孕妇痔疮便秘吃什么好?宝宝两个半月大,得痔疮有一个多月了,之前听别人说香蕉能防止便秘,结果吃了后宝宝就开始拉肚子,就再也不敢吃了,宝宝要喂奶,所以吃要很注意才行,吃什么水果蔬菜对产妇便秘痔疮好?
赵雅
回答时间：2019-05-30
孕妇便秘调理要注意增加身体的水分,孕妇要多饮水,每天早上起床,先喝一杯凉开水,再好好吃早餐,这样可加强起床的直立反射和胃肠反射,促进排便及养成良好的每日定时排便的习惯,孕妇有排便感时,就要去厕所,还可以适当喝些蜂蜜水,吃些香油及黑芝麻,可以帮助通便,千万不可轻易用泻药,以防引发早产,还可以做有利肠蠕动的腹部按摩,用手轻轻转圈摩擦腹部,推动粪便下行,在生活中避免久站、久坐,适当散步,都有利于预防便秘,
李娜
回答时间：2019-05-30
孕妇发生便秘,要多从饮食上加以调理,可以多吃一些水分多的食物,促进肠蠕动的食物,富含纤维的食物,残渣多的食物、油脂多的食物,而水分多的食物有果汁、牛奶、清凉饮料,促进肠蠕动的食物,蜂蜜、果酱、甜果汁、麦芽糖,富含粗纤维的食物:绿豆、小豆、蚕豆、毛豆、麦片、玉米、紫菜、青椒、油菜、卷心菜、韭菜、芹菜、豆芽、南瓜、黄瓜、山药、杏仁、栗子、草莓、苹果、香蕉、葡萄、梨等,含油脂丰富的食物,芝麻、核桃仁、花生仁,