一个女生,今年12岁

王涛 回答时间：2019-05-30

你好，，身高一米五，体重110斤，通过计算体质指数，你稍微偏胖。
建议你持之以恒的加强体育锻炼，比如跑步，骑车，跳绳，不建议通过节食来减肥，一日三餐要营养均衡，不吃零食。
以上是对“我是一个女生，我今年12岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉 回答时间：2019-05-30

你好，你现在还处于青春期发育阶段，并不适合节食减肥。
你好，建议你通过运动的方式来减肥，平时少吃甜食和油腻的食物，尤其是睡前，每天坚持运动至少30分钟。

王志强 回答时间：2019-05-30

你好亲，这些都是感觉肥胖引起的一系列症状。
你好亲，我建议平时加强锻炼，多吃蔬菜水果，避免油腻高脂肪饮食，持之以恒。