一个月手淫几次算正常

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

一周手淫一次两次的是正常的，既可以满足下心理需求，也不会太伤害身体。
建议不要频繁的手淫，对身体的危害很大的，偶尔的一次两次有益于身心健康的。

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你好，这种情况下，一般每周不超过两次就可以，注意做好个人卫生。
关键是如何正确的认识这个问题，一定要正确学习有关人体生理卫生常识，正确对待，不要迷茫。
以上是对“一个月手淫几次算正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你好，手淫多了容易影响生长发育，你要控制频率。一个月不要超过两三次，平时要多吃含锌的食物，要多运动。把精力转移到学习中来。

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

你好，手淫是一种正常的宣泄多余性能量的生理现象，本身不会危害身体健康，但需要控制频率。
手淫只要不是过频，一般每周不超过一次就不会有害。戒掉手淫，可以多参加集体活动，适当体育锻炼，不要接触有关性的东西。