问题描述： 最近几年来回的两地跑,使得自己的身体状态下降的很多,一直没有时间给自己放假休息,因为工作不能让我放松,建议说是需要一个长期的休假来释放自己的身体,不然后果很严重,需要知道怎么可以很好的治好这个病,
中医对于关节炎治疗的传统理论认为“风寒湿邪,痹阻经脉,致使经脉不通,不通则痛”,所以中药治疗一般是以祛风散寒、解痉通络,活血化淤为目的,常用尪痹颗粒、风痛片等,中草药可选择独活寄生汤,
2019-05-291物理疗法:热疗,水疗,红外线,超短波,电刺激等均可增强局部血液循环,缓解肌肉紧张,减轻疼痛等症状.牵引疗法对颈椎病神经根型患者效果较好,可以松弛肌肉,缓解疼痛,并能防止神经根相邻的组织形成粘连,但须在专科医生指导下进行.3推拿和中药:祖国医学的推拿,针灸治疗在减轻骨关节炎症状方面有明显效果.中药帖剂可活血止痛,有时亦有良效
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