有先兆流产如何保胎

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先兆流产指怀孕后阴道有少量出血,有的患者仅有下腹部阵发性疼痛,根据流血量和积聚在阴道内时间不同,颜色可分为淡红色或深褐色,主要表现为下腹轻微疼痛,腰酸、腹胀,偶有下坠感,那么,先兆流产如何保胎对于有先兆流产的的妇女来说,若为第一次妊娠,且胚胎和母体皆无其他疾病或异常,保胎则显得尤为重要,孕妇需卧床休息,禁止性生活,必要的情况下服用保胎药物,另外,应做到生活有规律,注意个人卫生,选择易于消化的饮食,胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品

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1、充分的休息,切勿过度劳累:不要做过重的体力劳动,尤其是增加腹压的负重劳动,如提水,搬重物等,2、防止外伤:出门最好穿平底鞋;孕期尽量不要外出旅游;避免振动的工作环境;做家务时避免危险性动作,如登高等,3、饮食营养:摄取均衡的营养,远离烟酒,清淡饮食,不吃辛辣的食品,尽量少食多餐,必须保持大便通畅,避免肠胃不适,维生素E有保胎作用,因此孕期应多摄入富含维生素E的食物,如硬果类(松子、核桃、花生等)、豆制品等,