小孩子总生病是因为怎么回事的呢?

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

你好，对于你说的情况考虑，宝宝喜欢生病是因为抵抗力比较低的原因，保证宝宝全面、均衡的饮食是提高他抵抗力的营养基础。在生活起居方面，充足的睡眠，适当的运动，合理的冷热锻炼也可以提升宝宝的抵抗力。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

您好,经常感冒可能是抵抗力差的原因,所以应该给宝宝吃点增强抵抗力的食物,应该注意食物烹调的变化。此外，平时应该尽量不让孩子吃零食，并且少吃甜食以及油煎，肥腻的食品。充分的休息和睡眠，适当的户外运动，都有助于人体获得健康的免疫力。