身高165公分,体重52.5公斤

向TA提问 李小可 已帮助网友：1819

你好，这个情况可以算出BMI指数是在19.28的情况的。是正常范围内的。
所以不要紧张的。建议不要太瘦的。这个身高这个体重是相对比较好的。要显身材到你这个情况下主要建议是要有适当的器械运动配合才有好的效果的。你可以先从平板支撑锻炼炼起的
以上是对“身高165公分，体重52.5公斤。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

你好，你现在的体重已经很好了。
太瘦的话对身体不好，抵抗力差容易生病的，当然多锻炼身体是有好处的，可以继续运动。