我走路走多了脚底板疼是怎么回事

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

你好，你这种情况属于足底筋膜炎，要让发炎的组织得到休息，应减少活动量。
建议：这段时间注意不要剧烈运动了，多休息下。可以局部按摩，热敷，选择口服活血化瘀、止痛药物治疗。

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

你好，走路走多的话，脚是会出现疼痛是属于正常的。可以穿软一点的鞋子
你好，一般情况下人运动够多的话，是会出现单通的最后还是穿软一点的鞋子可以减缓症状。

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你好，这种情况一般属于足底筋膜炎，跟经常站立或走路有关
这种情况一般考虑足底筋膜炎，需要穿软厚底的鞋子或足弓垫，也可以每天晚上泡脚，改善局部血液循环
以上是对“我走路走多了脚底板疼是咋回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你好根据你描述的这个情况考虑是劳累之后有脚疼痛的感觉
这个情况考虑应该没有什么问题如果实在不放心建议可以到医院去拍片检查一下明确诊断

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

你好，根据你所描述的情况，你有可能是扁平足，所以走路时间长就会造成你脚部疼痛的症状出现，你可以尝试穿厚点软帮的鞋，改善症状。