段有焦虑,失眠睡不好

黄文飞 回答时间：2019-05-25

你好，你这样持续多久了，是受什么事情影响过吗？每天晚上能睡几个小时？
你这种情况建议你吃中药调理一下，不要给自己太大压力。平常多和朋友交流谈心。
以上是对“段医生请问我有焦虑，失眠睡不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张慧芝 回答时间：2019-05-25

你好，根据描述，你可再加上抗抑郁的药物治疗，平时自己调节自己的生活规律，使自己充实起来，养成早睡早起的习惯，多运动，遇事顺其自然就好。

罗正强 回答时间：2019-05-25

您好，请问您这种情况多久了？精神压力大吗？去医院检查过吗？
您好，您这种情况考虑是有抑郁的情况，需要联合应用抗抑郁药，同时进行心理治疗。

张莉莉 回答时间：2019-05-25

来看，你的情况考虑还是焦虑症导致的异常的。
建议你平时最好适度的休息的，不要劳累，保持好的睡眠的，可以服用抗焦虑的药物治疗的

王志强 回答时间：2019-05-25

你好，来说，焦虑，失眠考虑与抑郁症有关，还可出现乏力，头痛。
建议服用谷维素，维生素B1，舒必利资料。平时听音乐，多聊天，多跑步，放松心态，利于康复。
以上是对“段医生请问我有焦虑，失眠睡不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋 回答时间：2019-05-25

你好，已经出现这样表现，单纯靠自己坚持是很难改善的。个人认为是需要积极用药控制，以免病情进一步加重！
建议你可以去医院心理精神科面诊，然后开一些抗抑郁焦虑的药物来调节一下。建议是可以使用舍曲林，或者帕罗西汀的，需要连续使用几个月的。

张月玲 回答时间：2019-05-25

你说的情况是焦虑失眠，这个可以通过药物控制考虑精神神经系统病变。
目前肯定是需要通过医院检查，看看神经递质和你的一个生活习惯，工作家庭压力都有关。