因为工作原因必须低着头干活

张莉莉 回答时间：2019-05-21

职业病，长期低头会引起颈椎病，轻者只是脖子僵痛，严重会出现上肢麻木或者头晕，头昏症状。
如果工作必须低头建议你，工作中适当活动颈椎，转转头也行，疼痛是自己捏一捏，特别注意睡觉时枕头有拳头那么高就好，放在脖子底下，不要放在后脑勺。有休息时间了，可以在医院做做理疗进一步恢复一下。

王志强 回答时间：2019-05-21

你好，根据您的描述,首先应该考虑肌肉损伤引起的疼痛。
你好！建议您不要长时间低头低头时间长了可以站起来活动一下双手抱头头向后仰。
以上是对“因为工作原因必须低着头干活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋 回答时间：2019-05-21

你好，你说的情况来看，我考虑你那是因为长期低头导致了颈椎病啊！
建议：注意休息，避免长时间低头，抽时间多运动运动啊！可以戴个颈托，口服一点活血止痛药物，局部性理疗啊！

唐建兵 回答时间：2019-05-21

你好，你这个情况考虑是低头过多导致颈椎病，要到医院做个颈椎ct明确诊断。
可以做下针灸，推拿，理疗治疗。平常不要低头过多，不要睡太高枕头，一个半拳头高度就可以了。平常多做颈椎保健操。

廖元兴 回答时间：2019-05-21

你好，结合你提供的情况，建议去医院理疗科做推拿，按摩针灸，牵引治疗。
建议平时合理运动，适当休息，戒烟戒酒，必要时再吃些消炎止痛的药物，如布洛芬缓释胶囊，希望我的分析建议对你有所帮助！

吴名波 回答时间：2019-05-21

您好，您描述的情况辅助颈部局部按摩推拿热敷理疗治疗。
同时要注意，在疲劳之前及时休息，适当的活动颈部。适当的改变劳动技巧是必要的。
以上是对“因为工作原因必须低着头干活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春 回答时间：2019-05-21

根据你所提出的问题，这是，一种职业病的症状引起的。
像这种情况下，你可以贴一些活血止痛膏，或者是口服一些回去之后胶囊，也可以找一个中医大夫推拿按摩一下。

谢武龙 回答时间：2019-05-21

低头干活脖子痛建议去正规三甲医院挂号骨科让医生查体检查拍片CT或者核磁共振扫描确诊如果有疾病尽快彻底治疗原发病