小孩总是爱生病要吃些什么?

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

你好，建议现在可以多吃一些新鲜蔬菜等，以提高各种维生素、矿物质的获取量。还有就是可适当食用瘦肉、豆制品等富含蛋白质与铁质的食品。

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你好，对于你这种特殊体质，自己对自己就要负责，平时吃的饮食就必须比别人要更加讲究，要定时。25岁还是很年轻的年龄，你的经期应该不会太准，还是容易上火的，胃也不好...建议：饮食要搭配，去市场了解下天利牌的五行汤和糙米茶，比较适合你的体质。