问题描述： 己是更年期的人,常会有乳房胀确感觉,有时特别严重碰都不能碰,经后逐消失,月经刚来时是黑色的,这些症状有好多年了,最近月这一年月经也不正常,最少三到四个月来一次,经量少,冬天手脚冷,前额白发越来越多,请邦我开的方子
你这个时候可以喝点中药调理调理,然后就是多保持好心情,心情很重要很重要,另外就是多运动,每日少想,多做事,
曾玲玉
回答时间：2019-05-20