孩子爱生病抵抗能力差怎么办?

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你好，其实没有想象的严重，总生病，这种情况下如果很严重就马上去医院看看，一般就让孩子多吃点易消化的食物，多喝点水，注意平时的饮食卫生，这样也许会缓解孩子的症状，平时让孩子经常锻炼增强免疫力。日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。自然能治好疾病。

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

1、提供足够的营养：小儿处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多，营养不足，抵抗力就比较差，所以一定要做到营养均衡。　　2、多给宝宝喝水;因为多喝水可以促进宝宝的新陈代谢，提高抵抗力。　　3、多给宝宝晒太阳：减少宝宝缺钙。　　4、多到户外运动，多呼吸新鲜的空气，少到人多的场所。　　5、保证充足的睡眠。　　6、可以给宝宝喝点牛初乳和益生元。