以身高算，你体重属于标准体重。日常生活饮食保持现在这个状态就很好
瘦腿，运动是十分重要的；1，可以每天早晨在家中双腿分开下蹲，仰卧高抬腿或者侧卧抬腿至少15次，虽然这个动作很简单但是却是消耗赘肉比较快的一个方式，吃完饭后也多走动，这样能减少和消耗腿部的脂肪了。2，还可以通过按摩腿粗，跳绳
你好，你目前的这个年龄，还处于生长发育的阶段，身高与体重没有特定的衡量标准。目前初步考虑还是比较标准的。建议饮食方面加强营养，适当补充钙质，多做跳高，跳绳，打篮球等运动，有助于长高。
2019-05-19
问题描述： 男,16岁身高170,体重130,正常吗
你好！像你这种情况，你的标准体重应该是65公斤，130斤
你的体重正好是130斤，说明你特别标准，不胖不瘦，很正常。放心吧，不要担心啦
你好，这是正常的，建议最好加强饮食营养，适当的锻炼身体，有助于增高。
平时建议加强体育运动，可以跑步跳舞，仰卧起坐引体向上之类的运动调理，这有助于增高。
以上是对“男，16岁身高170，体重130，正常吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！