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糖尿病人能不能吃紫红薯

2019-05-19 女 | 50岁
回答(2)
头像 何伟文 回答时间:2019-05-19

红薯是不建议食用的,淀粉的含量较多的,在饮食方面正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获取均衡营养,建议您吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮,如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头,但都要注意量,控制好热量,合理安排饮食,少量多餐,要高纤维饮食,饮食清淡、低盐、低脂、低糖,具体每次饮食的量,根据每个人的耐受量和程度,应有营养师制定,同时在要密切的关注血糖,适量运动,祝您健康.

头像 张瑶 回答时间:2019-05-19

50岁男性,糖尿病人,不能吃生红薯,建议不进食甜食,可以进食黄瓜、西红柿之类,红薯含有大量淀粉,在体内的代谢是遵循糖代谢通路的,是会导致血糖升高的,糖尿病常用的降糖药有:格列奇特缓释片、二甲双胍、罗格列酮、吡格列酮、氨氯地平等,糖尿病患者多要长期服用药物控制,药物会伤肝伤肾,所以要注意减少药物伤害和对药物的依赖,吃药打针外可以配合草本的微络康洗胰清糖素进行调理,稳定降血糖,控制血糖稳定,改善预防糖尿病并发症等作用,

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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