得了类风湿要注意什么?

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

你好，日常生活中应注意以下几点：①居住的房屋应通风、向阳，保持室内空气新鲜。被褥要干燥，轻暖。切勿在风口处睡卧。②洗漱宜用温水，晚间洗脚，热水应能浸及踝关节以上，时间在15分钟左右，以促使下肢血液通畅。③出汗较多者，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，预防感冒。④保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑，也不可满不在乎，更不能情绪低落。要善于自制，积极工作，心胸宽广，愉快生活⑤坚持锻炼身体，以增强体质，提高抗病能力。

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你好，得了类风湿患者一定要按照医生的要求服药，平时生活中注意保暖，不要做重体力活，不要让关节受到损伤。平时可以进行一些体育锻炼，但是要注意不要过度，不要让自己觉得太劳累。平时可以吃一些增强抵抗力的食物，不吃辛辣刺激性的东西，不吃过咸的东西。