今年16岁老是撸管平时一天一次

曾晓锋 回答时间：2019-05-16

您好，频繁手淫对身体是有害的，尤其是生殖系统会受到影响！
建议您应该下决心戒掉这个习惯，同时注意多锻炼身体，慢慢就会体质恢复的。祝您健康！

张月玲 回答时间：2019-05-16

你好，根据你描述的情况分析，适度手淫不影响正常发育的。
一天一次属于收淫频繁，建议你克制自己，把手淫次数控制在一周不超过2次，转移注意力，把精力放在学习上，多运动，饮食增加营养，有助于发育的。
以上是对“我今年16岁经常撸管平时一天一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安 回答时间：2019-05-16

你的情况根据叙述及年龄刚进入青春发育期，需要禁止手淫，纵欲等不良性行为即可。避免影响正常发育，生殖健康等。
属于过频，同时需要注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意加强体质锻炼即可恢复健康。如果伴随其他不适的情况下需要及时复诊临床明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。

高锡云 回答时间：2019-05-16

你好，，长期频繁的手淫对身体伤害很大，应该及时戒掉。
只要你及时戒掉手淫这种不良的生活习惯，多运动，多锻炼，提高身体免疫力，这样您的身体就健康。

wangwen 回答时间：2019-05-16

您好，，经常手淫容易诱发肾虚，早泄，前列腺炎等疾病；
目前16岁，第二性征尚未完全发育成熟，建议及早的戒除手淫，加强锻炼，增强体质。

彭丽霞 回答时间：2019-05-16

你好，按照你对情况的描述，目前考虑长期下去会影响身体健康的。
你好，鉴于你目前的情况，建议不用紧张，心情放松点，平时注意慢慢改掉不良习惯。
以上是对“我今年16岁经常撸管平时一天一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

廖元兴 回答时间：2019-05-16

你好，这种情况考虑是手淫过度，容易引起肾虚，平时多吃补肾壮阳类的食物，每天进行适当的运动锻炼身体。平时多做一些喜欢的事情，分散自己的注意力，最好可以戒掉手淫。

吴名波 回答时间：2019-05-16

你好。从您这个年龄来看。首先不建议有频繁手淫的习惯。
因为频繁过度的手淫，可能会影响您的生长发育。建议尽量戒掉，平时多锻炼身体，转移注意力。